• +49 (0)9090 - 9592644
Ja, wir liefern Yes, we ship

Acido Folico


Pagina 1 Dalla verifica è emerso che il numero di partita IVA non è valido 1 Articolo 1 - 3 Dalla verifica è emerso che il numero di partita IVA non è valido 3

Folsäure kaufen bei American Supps

Folsäure gehört zu der Familie der B-Vitamine und kommt in manchen Fällen auch unter der Bezeichnung Vitamin B9 vor. Unser Körper benötigt dieses Vitamin für die Zellteilung, bzw. die Zellneubildung. Daher spielt Folsäure von Beginn an des Lebens eine entscheidende Rolle und wird gerade in der Schwangerschaft in erhöhten Mengen benötigt. Der tägliche Bedarf an Folsäure wird mit der Nahrung heutzutage kaum mehr gedeckt, da sich Folsäure gerade in grünem, frischem, ungekochtem Gemüse findet und nicht jeder Mensch unbedingt ausreichende Mengen davon verzehrt. Eine Folsäure Ergänzung kann durchaus auch sinnvoll sein auch unabhängig des Geschlechts und einer Schwangerschaft. Wir bieten aussschließlich hochwertige Folsäure Präparate wie BjökoVit Folsäure oder in Kombination mit dem Vitamin B-12, wie das NOW Foods Methyl B-12.

Folsäuremangel

Folsäuremangel tritt vor allem häufig bei jungen Frauen auf. Dafür kann entweder eine Schwangerschaft oder der erhöhte Blutverlust während der Menstruation verantwortlich sein. Ein Folsäuremangel wird im Blutbild erkannt.

Folsäuremangel Symptome

  • Durchfall
  • Entzündung der Zunge (Glossitis)
  • Gewichtsverlust
  • Mangel an Blutplättchen (Thrombozytopenie)
  • Übelkeit

Folsäure Lebensmittel

Folgende Lebenssmittel enthalten Folsäure:

  • Bananen
  • Feldsalat
  • grünes Blattgemüse wie Spinat
  • Hefe
  • Kohlsorten
  • Leber (Rinderleber)
  • Nüsse (insbesondere Mandeln)
  • Spargel
  • Vollkornprodukte
  • Weizenkeime

Folsäure Nebenwirkungen

Folsäure Nebenwirkungen treten eher selten auf und wenn dann nur wenn überdurchschnittliche Mengen eines Folsäure Präparats aufgenommen werden. Sollte eine Überdosierung vorliegen kann es zu Übelkeit, Schwindel oder Störungen im Verdauungstrakt kommen.

Folsäure für Schwangere

Da Folsäure einen entscheidenden Beitrag zur Zellteilung leistet, benötigen gerade schwangere Frauen eine höhere Menge an Folsäure. Der Fötus verbraucht einen Teil der aufgenommen Folsäure, damit er gesund heran wachsen kann. Um dem Kind von Beginn an genügend Folsäure bieten zu können, empfehlen Fachärzte bereits schon bei Kinderwunsch die zusätzliche Einnahme von Folsäure.