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Curcuma

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Curcuma
La curcuma ha sperimentato un boom di salute alimentare in tempi recenti, come l'effetto positivo si è diffuso per il corpo umano sempre di più. Non solo i medici giurano dalla pianta medicinale, anche le persone che prestano attenzione alla vostra salute, trovando piacere sempre di più nella pianta spezia curcuma. La pianta curcuma appartiene alla famiglia zenzero e può essere utilizzato molto versatile.

Qual è la curcuma?

Per l'impianto di curcuma, ci sono molti nomi, come ad esempio il seguente: curcuma, zafferano indiano, giallo zenzero, la curcuma o anche il termine tecnico latino "corcuma longa". Home si trova nel sud-est asiatico, dove viene utilizzato da centinaia di anni, soprattutto a causa del loro effetto. La pianta può crescere fino a un metro alto. Oltre all'uso convenzionale, curcuma era precedentemente usato per la tintura di cose diverse come la carta. Inoltre, la curcuma è un componente del curry in polvere di solito, ed è principalmente responsabile del colore classico della spezia.

Curcuma effetto

Kurkuma
La curcuma può essere utilizzato come spezia per la cottura e continuano ad apprezzare piatti deliziosi. Tuttavia Particolarmente interessante è effetti sulla salute di curcuma o ingrediente "curcumina", che è incluso nel portainnesto della pianta ed è formato mediante macinazione in polvere. Molti studi hanno già affrontato con l'effetto di curcuma o curcumina e molte volte sono giunti alla conclusione che ci sono numerosi effetti positivi sulla salute umana. Qui abbiamo una piccola lista di malattie e condizioni in cui, tra l'altro, la curcuma è progettato per aiutare:

Cancro
Problemi digestivi
Alzheimer
Infiammazione

Curcuma integratori alimentari e lo stoccaggio

Kurkuma kaufen
Ci sono diversi integratori alimentari con curcuma o curcumina, che possono essere acquistati sotto forma di compresse o polveri curcuma solito. In generale, la conservazione di prodotti curcuma è indicata sul rispettivo prodotto. Come polvere deve curcuma, proprio come si fa con le erbe e le spezie comuni, meglio tenere buio e asciutto.

Curcuma ingestione e il dosaggio

In una persona sana di prendere prodotti curcuma nella solita e ha raccomandato in particolare gli importi devono (normalmente associata alla corrispondente prodotto che si acquista) di solito è sicuro e può, invece, come accennato nel corso del testo, promuovere effetti positivi , Tenerlo sempre alle raccomandazioni dietetiche del produttore. Se lo fai quando prende la curcuma hanno ancora problemi, questo articolo può, naturalmente, non sostituire una visita al tuo medico o il farmacista e fornire alcuna garanzia di precisione. Una responsabilità non possiamo assumere quindi. Se avete domande su curcuma dovrebbe, quindi siamo sempre lì per voi e fare del nostro meglio per aiutarvi con le vostre preoccupazioni. Con altre domande, siamo sempre a vostra disposizione. Non vediamo l'ora al tuo messaggio.