Post-Workout/Regenaration

Sale 14%

Evogen AminoJect

Numéro d'article:

PD-09229

Variations en:

Gout

Code barre – EAN:

852678013239

Fabricant:

Evogen Nutrition

Poids de livraison:

0,47 Kg

Poids de l'article:

0,47 Kg

Mieux notés

Rich Piana Drink Sleep Grow by 5% Nutrition 444g

Numéro d'article:

PD-91143

Variations en:

Gout

Code barre – EAN:

850029555131

Fabricant:

Rich Piana 5% Nutrition

Poids de livraison:

0,44 Kg

Poids de l'article:

0,44 Kg

Sale 5%

Rich Piana All Day You May 5% Nutrition Legendary Edition 450g

Numéro d'article:

PD-01026

Variations en:

goût

Code barre – EAN:

850006755639

Fabricant:

Rich Piana 5% Nutrition

Poids de livraison:

0,45 Kg

Poids de l'article:

0,45 Kg

Mieux notés

Rich Piana Liver & Organ Defender Legendary Series 270 Capsules

Numéro d'article:: PD-01062
Code barre – EAN:: 850029555049
Fabricant:: Rich Piana 5% Nutrition
durable a:: 01.02.2026
Poids de livraison:: 0,10 Kg
Poids de l'article:: 0,10 Kg

Mieux notés

Universal Nutrition Animal Flex 44 Packs

Numéro d'article:: PD-023991
Code barre – EAN:: 039442130525
Fabricant:: Universal Nutrition
durable a:: 01.09.2026

Mieux notés

Controlled Labs Orange Triad + Greens 408 g

Numéro d'article:

PD-13136

Variations en:

Gout

Code barre – EAN:

895328001125

Fabricant:

Controlled Labs

Poids de livraison:

0,41 Kg

Poids de l'article:

0,41 Kg

Mieux notés

NOW Foods 5-HTP 90 Capsules

Numéro d'article:: PD-910231
Code barre – EAN:: 733739000996
Fabricant:: NOW Foods
durable a:: 01.07.2027

Mieux notés

Rich Piana Joint Defender by 5% Nutrition Legendary Edition 200 Capsules

Numéro d'article:: PD-01162
Code barre – EAN:: 850029555209
Fabricant:: Rich Piana 5% Nutrition
durable a:: 01.02.2025
Poids de livraison:: 0,10 Kg
Poids de l'article:: 0,10 Kg

Mieux notés

Universal Nutrition Animal Flex Powder 381 g

Numéro d'article:

PD-32791

Variations en:

Gout

Code barre – EAN:

039442032881

Fabricant:

Universal Nutrition

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0,38 Kg

Poids de l'article:

0,38 Kg

Die beste Ernährung für Post-Workout

Post-Workout Regeneration? Was soll ein Postworkout Produkt beinhalten?

Ein perfekter Post-Workout-Shake sollte folgende Inhaltsstoffe zum Muskelaufbau haben:

1. einfache und komplexe Kohlenhydrate
2. schnell verdauliches Protein, also Wheyprotein oder Wheyprotein Isolat
3. Creatin, aber Creatin Komplex, dass heißt verschiedene Sorten nicht nur Creatin-Monohydrat
4. Post-Workout-Meal - Die beste Mahlzeit nach dem Training

Deine Muskeln sind nach dem Training schwer geschädigt bzw. eingerissen. Natürlich gesehen auf molekularer Ebene. Ganz feine Risse im Muskel halten deinen Körper dazu an noch mehr Muskeln aufzubauen, um einer erneuten Belastung stand zu halten.

Die besten Post Workout Produkte kaufen bei american-supps.com

Wie ensteht ein Muskelkater ?

Ein Muskelkater ensteht durch einen Mangel an Mineralstoffen, Vitaminen wie Vitamin D und Spurenelementen. Unsere langjährige Erfahurng als Sportler bzw. in der Betreuung von Athleten zeigt uns, dass es zu 99.9% an einem Mangel an Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen lag das kann auch bei vegetarisch Ernährung oft der Fall sein Kaufen Sie auch Omega 3 und Ginkgo Biloba

Muskelkater und Muskelkater vorbeugen

Mann kann einem Muskelkater ganz einfach vorbeugen. Man nimmt zum Beispiel einen Mulitvitamin bzw. Mineralstoffkomplex. Vorallem die US Supplements von American Supps haben die passenden und ausreichenden Inhaltsstoffe.
Das beste Produkt ist Universal Uni-Vite. Ein Mineralstoff und Vitamin Komplex mit aktiven Pflanzenstoffen und vielem mehr.

Was hilft gegen Muskelkater?

Bis jetzt hat sich als bestes Produkt das Unviersal Uni-Vite herausgestellt. In unserern Tests an uns selbst hat dieses Produkt nach einem harten Training den Muskelkater innerhalb von einem Tag komplett verschwinden lassen. Das ist keine Lüge! 4 Kapslen vom Unviersal Uni-Vite, vor oder nach dem Training, oder auf längere Zeit, vernichten den Muskelkater gänzlich.

Zum Muskelaufbau auf die richtige Ernährung setzen mit American Supps