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Multivitamin Präparate sind ein wichtiges Nahrungsergänzungsmittel. Nicht immer schaffen wir es die nötigen Vitamine mit der Nahrung aufzunehmen. Dafür gibt es verschiedene Ursachen. Selbst wer sich ausgewogen ernährt, kann unter Mangelerscheinungen leiden. Die Ursachen für einen Vitaminmangel können sehr unterschiedlich sein. Entweder ist die Aufnahme nicht gegegeben oder der Verbrauch erhöht sich durch verschiedene Lebensumstände. Dazu gehören Krankheiten, Stresssituationen, intensives und hartes Training, Wachstum oder fortgeschrittenes Alter, Schwangerschaften oder sonstige Lebensumstände.Die besten Multivitamintabletten kaufen
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Multivitamine für die Gesundheit
Jedes Vitamin übernimmt bestimmte Aufgaben und Prozesse im Körper ohne die der Körper nicht lebensfähig wäre. So ist gerade das Immunsystem auf eine Versorgung mit wichtigen Vitaminen angewiesen. Antioxidantien (Vitamin A, D, E, K) wirken als Radikalfänger und schützen die Zellen vor der Zerstörung durch freie Radikale. Außerdem benötigt der Körper Vitamine und Mineralstoffe auch zur Blutbildung, Funktion des Nervensystems, Stoffwechselvorgängen und dem Knochenwachstum.