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Weight Gainer


Weight Gainer für...

Weight Gainer für den Masseaufbau bei American Supps kaufen

weight gainer

Wofür brauche ich einen Weight Gainer?

Wem es schwer fällt schnell Muskelmasse aufzubauen, für den eignen sich Weight Gainer hervorragend.
American Supps bietet euch eine Vielzahl verschiedener Weight Gainer von den beliebtesten Hersteller und Marken. 
Besonders stolz sind wir natürlich auf unseren eigenen Weight Gainer, den American Supps Machine Gainer, der sich durch seine hohen Qualität auszeichnet.
Werde zur Maschine mit dem American Supps Machine Gainer !

Was ist ein Weight Gainer?


Was sich für die meisten Menschen wie der absolute Traum anhört, kann für einen echten Hardgainer oder grundsätzlich für Menschen, die zunehmen wollen wirklich zum Alptraum werden. Bergeweise Essen zu vertilgen ist kein Kinderspiel, wenn es sein muss. Aber hier gilt nun mal der Spruch "Eat Big, Get Big" und somit gibt es wohl kaum eine andere Möglichkeit, als zu sagen, runter damit. Denn schließlich bleibt der Traum vom breiten Körper unerreichbar, wenn die Kalorien nicht stimmen. Damit die Massen an Kalorien einfacher verzehrt werden können, sind Weight Gainer richtige Helfer. Denn neben ihrer Eigenschaft die aufgenommen Kalorien zu erhöhen, liefern sie auch noch eine Menge an Energie in Form von Kohlenhydraten, sowie ein unfassbares Geschmackserlebnis. Weight Gainer gibt es in verschiedenen Geschmackssorten, wie z.B. Schokolade und Vanille und sorgen so gleich für den kulinarischen Genuss. Denn nichts schmeckt so lecker wie ein cremiger Shake. Warum sollte er Dich dann auch direkt näher an Deine Ziele bringen? Aber Weight Gainer können noch viel mehr. Jeder weiß, wie wichtig die erste Mahlzeit des Tages, das Frühstück ist. Wer keine Zeit hat morgens zu frühstücken oder zwischendurch vom kleinen Hunger geplagt wird, braucht sich bloß einen leckeren Shake aus einem Weight Gainer zubereiten.

Weight Gainer für den Muskelaufbau
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Wer schnell Muskelmasse und Körpergewicht aufbauen möchte, sollte zu einem Weight Gainer greifen. Diese sind ideal für den Muskelaufbau und Masseaufbau geeignet. Sie sind nicht nur reichhaltig an Proteinsondern liefern auch viele Kalorien, Kohlenhydrate und Aminosäuren wie BCAA. In der Regel bestehen Weight Gainer aus mehreren Proteinsorten wie Whey Protein, Whey Protein Isolat oder Casein. Die Energie wird durch schnell Kohlenhydrate wie Dextrose, Maltodextrin oder Fruktose geliefert. Mittlerweile gibt es auch Wheigt Gainer, die Creatine enthalten um noch schneller Muskelmasse aufbauen zu können. Kreatin sorgt nicht nur dafür, dass die Muskeln ordentlich prall werden, sondern ist auch maßgeblich am Energiestoffwechsel beteiligt. Das sogenannte ATP ( Adenosintriphosphat ) wird für die Muskelkontraktion und Muskelentspannung benötigt. Dadurch wird dem Körper Energie bereitgestellt, welche die Ausdauer und Kraft während des Trainings erhöht. Zudem erhöht es das Muskelzellvolumen und sorgt dadurch für einen schnelleren Muskelaufbau. Weight Gainer sind hervorragend geeignet für Menschen, die essen können was sie wollen, aber einfach nicht zu nehmen. Der richtige Wheigt Gainer wie z.B der American Supps Machine Gainer hilft dir dabei, schnell die ersten Erfolge zu erzielen.


Wie erfolgt die Einnahme von einem Weight Gainer?

Menschen mit einem schnellen Stoffwechsel plus einer körperlich anstrengenden Betätigung brauchen einen Wheigt Gainer mit einer erhöhten Kalorienanzahl. Solche Menschen können 2-3 Portionen Machine Gainer pro Tag zu sich nehmen. Eine Portion Wheigt Gainer direkt nach dem Training helfen dabei, dass die Muskeln ausreichend versorgt sind. Die Einnahme erfolgt in einem Shaker mit der gewünschter Flüssigkeit wie Milch, Saft oder Wasser. Die meisten Wheigt Gainer sind geschmacklich sehr lecker. Wenn Du dir nicht sicher bist wie viele Kalorien, Kohlenhydrate oder Fett dein Körper am Tag benötigt, dann rechne es aus mit de kcal Rechner auf American Supps.

Schnell zunehmen mit einem Weight Gainer - aber wie gehts ?


weight gainer kaufen

Wenn Du schnell zunehmen willst, solltest du 2 Komponenten beachten. Die Ernährung und die Supplements. Ich weiß, viele haben einfach nicht den Hunger und bringen nichts herunter, bzw. haben nicht den Appetit um mehr zu essen.
Wichtig ist, du musst die Kalorien zählen, da du viel mehr Kalorien zu dir nehmen musst, als du verbrauchst. Das Problem bei Leuten, die nur schwer Masse aufbauen ist, dass sie einen verdammt guten Stoffwechsel haben. Eine Faustregel lautet, dass du auf 4000 Kalorien am Tag kommen solltest. Du kannst natürlich den Dirty Bulk Weg gehen, was verdammt schnell geht. Dabei kannst Du nach Herzenslust zu Pizza, Cola usw. greifen. Willst du jedoch auf 4000 Kalorien am Tag kommen und das mit einer sauberen Ernährung, sprich Reis, Haferflocken, Früchte und Protein aus Quellen wie Magerquark Steaks und Eiweißshakes, dann machst du den LEAN BULK, also einen sauberen und vorallem feffreien Masseaufbau. Wichtig ist dabei nicht geduld zu verlieren. Vorallem aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass ein richtiger Masseschub zwischen 23-27 Jahren kommt. Ich empfehle dir die Kalorien mit mindestens 10 g Creatin aus verschieden Formen wie Creatine Magna Power oder Creatin Ethyl Esther (CEE) zu kombinieren.

Der beste Gainer (Weight Gainer) 2018


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Masse Masseaufbau Muskelaufbau FACTS
  • 1. Mind. 4000 kcal am Tag durch Nahrung
  • 2. Weight Gainer und Massgainer immer mit Creatine kombinieren
  • 3. Trainingsplan regelmäßig wechseln
  • 4. Dirty Bulk kann ein guter Kickstarter für Masse sein 
Unsere TOP 5 Weight Gainer

Weight Gainer 1: American Supps Machine Gainer


Brutale Masse und das am liebsten ganz schnell. Als Spezialist für Bodybuilding-Nahrung mit langjähriger Erfahrung darf natürlich auch kein Weight Gainer in unserer Linie fehlen. Der Machine Gainer ist ein sehr kalorienreiches Kohlenhydrat-Proteinkonzentrat und kann mit Wasser oder Milch in einem Shaker zubereitet werden. Durch den hohen Nährstoffgehalt wird die Gewichtszunahme angeregt und die Muskeln optimal mit allen versorgt, was sie zum Wachsen brauchen. Die erhöhte Kalorienzunahme und die schnell verdaulichen Kohlenhydrate versorgen deinen Körper mit zusätzlicher Energie. Übrigens eignet sich der Machine Gainer auch ideal als schnelle und bequeme Mahlzeit für zwischendurch oder unterwegs.

Weight Gainer 2: Optimum Nutrition Serious Mass


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Wer schnell Muskelmasse und Körpergewicht aufbauen möchte sollte am besten zum Optimum Nutrition Serious Mass Weight Gainer greifen. Dieser beliebte Weigth Gainer ist ideal für den Muskelaufbau und Masseaufbau geeignet. Er liefert viele Kalorien und reichlich Protein, Kohlenhydrate und Aminosäuren wie BCAA. Der Serious Mass Wheigt Gainer ist hervorragend geeignet für alle Menschen, die wie verrückt essen können, aber einfach nicht an Gewicht zunehmen. Den Optimum Serious Mass gibt es in vielen leckeren Geschmacksrichtungen und 2 unterschiedlichen Verpackungseinheiten.


Weight Gainer 3: BSN True Mass

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Der neue True Mass 1200 von BSN Nutrition. Unsere eigenen Erfahrungen haben gezeigt, dass dieser Mass Gainer ideal ist, um ordentlich zuzunehmen. Die hochwertigen Inhaltsstoffe versorgen den Muskel mit wertvollen Proteinen und nahrhaften Kohlenhydraten. Der BSN True Mass 1200 schmeckt sehr lecker und ist auch sehr gut verträglich. Pro Portion bringt er 50 Gramm Eiweiss, 220g Kohlenhydrate und satte 1220 Kalorien. Den True Mass gibt es gleich in zwei verschiedenen Größen zu kaufen. Ihr findet ihn bei uns mit 2,6 kg und 4,7 kg im Sortiment.

Weight Gainer 4: MHP UP Your Mass

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MHP Up Your Mass Weight Gainer mit Protein, BCAA, Aminosäuren uvm. Die schnell verfügbaren Kohlenhydrate begünstigen die massive Gewichtszunahme zusätzlich. Den MHP Up Your Mass Weight Gainer gibt es natürlich in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen, die allesamt eher an einen cremigen Shake erinnern, als an einen Weight Gainer.

Weight Gainer 5: Olimp Gainerator


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Der Olimp Gainerator ist eine Mischung aus Kohlenhydraten und wertvollem Eiweiß, angereichert mit BCAAs (die verzweigtkettigen Aminosäuren L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin) und Glutamin. Dazu kommt wertvolles MCT-Öl und gepuffertes Creatinmonohydrat (Kre-Alkalyn®).

Weight Gainer, damit Du so breit wirst wie Roelly Winklaar 

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