Weider BCAA + L-Glutamine 180 Kapseln

BCAA werden anders als andere Aminosäuren direkt in der Muskulatur und nicht in der Leber verstoffwechselt. Sie gelten als Bausubstanz für die zwei mengenmäßig am häufigsten in der Skelettmuskulatur vorkommenden Aminosäuren Glutamin- und Alanin, die besonders stark während Stresssituationen, wie sie beispielsweise ein intensives Gewichtstraining darstellt, abgebaut werden. Sinken die Glutamin- und Alaninwerte nun zu drastisch, gerät die Muskulatur in eine katabole, also muskelabbauende Stoffwechsellage, also das genaue Gegenteil von dem, was der Athlet eigentlich bezwecken will. Um schnellstmöglich aus diesem katabolen Loch herauszukommen, hat unser Körper nun mehrere Möglichkeiten. Eine Möglichkeit besteht darin, dass er eigenes Muskelgewebe verstoffwechselt, um hieraus BCAA zu gewinnen, die dann wiederum der Synthese von Glutamin und Alanin dienen. Eine weitere Möglichkeit besteht darin, dass er im Blutkreislauf befindliche BCAA zu diesem Zweck verwendet. Hierfür muss vor der Belastung allerdings proteinreich gegessen oder BCAA als Supplement zugeführt worden sein. Vereinfacht wird die Möglichkeit durch die eingangs erwähnte Eigenschaft der BCAA im Gegensatz zu anderen Aminosäuren stehen diese nämlich direkt der Muskulatur zur Verfügung und müssen nicht erst noch den Umweg über die Leber gehen. Was dies in der Praxis bedeutet, ist klar. Dadurch, dass dem Körper nach einem intensiven Training direkt BCAA zur Verfügung gestellt werden, aus denen er Glutamin und Alanin bilden kann, ist er weniger versucht, körpereigenes Eiweiß zu verstoffwechseln. Somit kann man den BCAA durchaus einen antikatabolen Effekt zusprechen. Unterstützt wird dieser durch den Einfluss von Leucin im Glucosestoffwechsel. Leucin dient als Bausubstanz für Alanin, das wiederum zur Herstellung von Glucose in der Leber benötigt wird, während ein Überbleibsel dieses Vorgangs, die sogenannte Ketosäure ebenfalls als direkter Energiespender dient. Wenn ausreichend Energie während und nach dem Training zur Verfügung steht, betseht für den Körper keinerlei Anlass, an seine Eiweißreserven sprich: Muskulatur zu gehen.

Weider BCAA + L-Glutamine Inhalt
Inhalt: 180 Kapseln
Dosierung: 6 Kapseln
Anzahl der Dosierungen Pro Packung: 30

pro 100 g
Brennwert 1687kJ 397kcal
Fett 1,2g
davon gesättigte Fettsäuren 1g
Kohlenhydrate <0,1g
davon Zucker <0,1g
Eiweiß 96g
Salz <0,1g
pro 6 Kapseln
Brennwert 144kJ 34kcal
Fett <0,1g
davon gesättigte Fettsäuren <0,1g
Kohlenhydrate <0,1g
davon Zucker <0,1g
Eiweiß 8,2g
Salz <0,1g
pro 100 g
L-Glutamin 42135mg
L-Isoleucin 10534mg
L-Leucin 21068mg
L-Valin 10534mg

pro 6 Kapseln
L-Glutamin3600mg
L-Isoleucin900mg
L-Leucin1800mg
L-Valin900mg

% NRV = Prozentsatz der Referenzmengen für die tägliche Zufuhr eines Erwachsenen

Zutaten
42,1% L-Glutamin, 21,1% L-Leucin, Gelatine, 10,5% L-Isoleucin, 10,5% L-Valin, Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren; Palmöl, Farbstoffe: E171, E172.

Allergie Informationen
Kann Spuren von Laktose, Gluten, Soja und Ei enthalten.

Nahrungsergänzungsmittel. Kapseln mit L-Glutamin, L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin zum Schlucken.


Achtung
Die angegebene empfohlene Verzehrmenge sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung konsumiert werden. Bei gesundheitlichen Beschwerden, Schwangerschaft, während der Stillzeit oder bei Fragen zur Einnahme sollte ein Mediziner oder Ernährungsberater konsultiert werden. Kühl und trocken lagern! Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Ein gesunder Lebensstil ist ebenso wichtig, wie eine ausgewogene Ernährung.

Inverkehrbringer: American Supps Deutschland GmbH, Gewerbering 17a, 86698 Oberndorf am Lech