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Natrium

20.10.2015 13:07

Natrium

SynonymeSodium (engl.)
Benötigt für/ FunktionOsmotischen Druck in der Zelle, Reizübertragung und Muskelkontraktion, Speicherung von Kohlenhydraten
MangelsymptomeKeine bekannt
ÜberdosierungserscheinungenBluthochdruck und vermehrte Wasserspeicherung
Dosierungsbereich laut
DGE/Dr. Colgan
2.000 – 3.000 mg/ so gering wie möglich
Natürliches VorkommenMineralwasser, Eier, Käse, alle Konserven, und abgepackten Waren

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