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LOW CARB REZEPT PROTEINBREI

21.02.2014 12:06

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Proteinbrei


Zutaten:

  • 1 Messbecher Proteinpulver

  • 1 gestr. Kaffeelöffel Guarkernmehl

  • 350ml heisses Wasser


Zubereitung:

Verquirle alle Zutaten in einen Topf mit einem Mixerund lass den Prei für 5 min. stehen. Das war’s schon. So hast Du eine gute und proteinhaltige Mahlzeit für zwischendurch. Du kannst den Brei zusätzlich mit frischen Früchten, Kokosraspel oder gehackten Nüssen toppen.

Viel Spaß beim nachmachen und Guten Appetit!


Kommentare

Tolles Rezept, gerade am Abend, wenn ich miestens lowcarb esse und vor allem gern mal was Süßes hab

Vanessa P., 10.03.2016 15:59
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