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Zyzz - A Legend never dies

07.11.2014 13:30

Zyzz - Aziz Shavershian - The God of Aesthetics

Zyzz wiki deutsch

Name: Aziz Sergeyevich Shavershian

geboren: 24.März 1989

Größe: 1,87

Gewicht: 100 kg

Beruf: Bodybuilder, Internet-Celebrity, Stripper

  Zyzz Trainingsplan Zyzz Ernährung Zyzz Tod Zyzz Albutarex   

Zyzz Ernährung

Zyzz ernährte sich hauptsächlich low Carb. Wobei er immer betonte das er nie Kalorien gezählt hat. Er  achtete lediglich auf eine ausreichende Proteinzufuhr bei jeder Mahlzeit und nahm bis zu 8 Mahlzeiten täglich zu sich. Zusätzlich achtete er streng darauf keinerlei Zucker zu sich zu nehmen und trank nur Wasser und grünen Tee. 

Hier zeigt Zyzz eines seiner Post-Workout-Meals:

Zyzz Post Workout Meal - American Supps.com

Post workout meal, mixing Raw eggs with sardines, sardines and cottage cheese... www.american-supps.com

Zyzz Training

Aziz begann sehr früh sich mit seinem Körper auseinanderzusetzen. Da er schon immer ein sehr schmächtiger ektomorpher Typ war, war ihm schon früh klar das er mal so sein möchte wie seine großen Idole Arnold Schwarzenegger und Frank Zane. Er meldete sich im örtlichen Gym an und begann sich mit dem Thema Ernährung und Training auseinanderzusetzen. Er verbrachte teilweise 3 - 4 Stunden pro Tag im Fitnessstudio um seinem Ziel näher zu kommen. Mit seiner großen Hingabe und Disziplin für diesen Sport und seine Ziele ist er bis heute ein großes Vorbild für viele Jugendlichen auf der ganzen Welt. Sein letzter bekannter Trainingsplan war ein 4er Split mit einem zusätzlichen Ganzkörpertraining. 

Zyzz Youtube:

Aziz begann im Jahr 2007 Videos bei Youtube zu veröffentlichen und erlangte langsam immer mehr an Bekanntheit. 

Zyzz - The Legacy

Zyzz the Legacy - www.american-supps.com

Was vielen Zyzz Fans nicht bekannt war ist das Zyzz auch eine sehr kleine Statistenrolle in dem Film Underbelly spielte. Hier der Ausschnitt in dem Aziz kurz zu sehen ist. 

Zyzz on Underbelly: The Golden Mile

Zyzz, the son of Zeus, on Underbelly: The Golden Mile. Quite possibly the best few seconds of TV ever. R.I.P. brah.

Zyzz´s Supplements:

- Whey Protein

- Omega 3 Kapseln

- Animal Pak

- BCAA´s

- Zink

- Magnesium

- Vitamin C

- Grüner Tee

- Mesomorph oder Jack3D Booster

- Fatburner

Aziz hatte bereits eine Supplementlinie entwickelt u.a. das Protein of the Gods. Er war auch an der Entwicklung von Albutarex beteiligt. 

R.I.P Brah
Aziz "Zyzz" Sergeyevich Shavershian

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