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Pilates
Pilates
American Supps Deutschland GmbH
06.02.2020
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Pilates Übungen - Pilates sorgt für einen wunderschönen geschmeidigen Körper und feine Muskeln, wie die einer Tänzerin.
American Supps Deutschland GmbH
06.02.2020Powerhouse - Das Powerhouse beschreibt im Pilates ein Kraftzentrum, das aus der Tiefenmuskulatur des Rumpfes besteht.
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06.02.2020Was ist Pilates - Pilates ist eine sanfte, aber dennoch sehr effektive Trainingsmethode, bei der eine bewusste und tiefe Atmung, Konzentration und gezielte Übungen eingesetzt werden.
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